Запрет складчины

​

Новый кулинарный курс и гид от Марии Коваленко

27 блюд ресторанного уровня, которые ты легко повторишь на своей кухне

Этот курс точно для тебя, если:

• Куриная грудка получается резиновая и сухая
• Надоело есть одно и то же каждый день
• Ребенок ест только покупные наггетсы и котлеты из магазина
• По рецептам из интернета получается
• Надоела курица в сливках, сметане и под сыром
• Устали готовить каждый вечер после работы, но и не хочется тратить все выходные для заготовок

Всё это ты получишь, купив курс по птице:

• Сочную грудку без майонеза, ароматные крылышки, голени в соусе, а также нежную индейку, ароматную утку и многое другое!
• Иметь красивую фигуру и хорошо себя чувствовать, повысив белок
• Легко готовить ресторанные блюда, например, утку по-пекински и цыпленка Тапака
• Научиться готовить без рецептов, как проф. повар
• Быстрые и очень подробные рецепты с точностью до минуты, чтоб всё точно получилось
• Покупать безопасную курицу без восстановителей свежести
• Уметь выбирать кусочки для пасты, котлет, запекания, быстрой обжарки
• Получать комплименты от мужа и чтобы дети с удовольствием ели блюда домашнюю еду
• Готовить изысканный куриный пирог с овощами, сливочную курочку в индийских специях, яркий азиатский салат с птицей, сочные котлеты из индейки, мягкую куриную грудку с томатами, утку с вишней и апельсином и многое другое!
• Легко делать заготовки, не тратя драгоценный выходной

Что будет в гиде и курсе:

• Месяц ресторанных ужинов без повторов
• 27 блюд из птицы ресторанного уровня, которые вы легко повторите на своей кухне + гарниры и соусы
• Суммарно больше 50 блюд — каждый гарнир подходит к нескольким блюдам
• Заготовки ужинов и обедов, чтобы наслаждаться вкусной едой каждый день
• Много подробных фото и видео приготовления
• Время каждого рецепта с указанием, какое блюдо готовится быстро, а какое подольше
• Ресторанные тонкости, фишки с детальным описанием для идеального результата — всё, как вы любите
• Видео «Как быстро резать и не уставать», секреты проф. поваров, а также ссылки на полезный инвентарь
• Рекомендации по выбору курицы, индейки, утки и цыплят со ссылками, чтобы вы могли заказать нужный кусочек, не выходя из дома
• Ссылки на специи, соусы, а также рекомендации по выбору и брендам, если вдруг товар закончился или нет возможности его заказать
• И всё это с бессрочным доступом к курсу и пожизненное бесплатное обновление гида и курса

Содержание гида и курса «Птица»:
500 страниц и почти месяц ресторанных ужинов, которые ты легко повторишь на своей кухне
Курица
Целая курица

• Курица в маринаде с арахисовой пастой
• Курица с запеченными овощами

Филе

• Курица тикка масала
• Куриное филе с томатами
• Куриная грудка с томатной сальсой
• Куриный балонтин или филе с беконом
• Филе, маринованное в йогурте, с салатом из свежих овощей
• Салат в азиатском стиле с куриным филе
• Классический салат Цезарь с куриной грудкой
• Пряный куриный пирог с овощами

Бедро

• Куриное бедро с виноградом и полентой
• Окорочок с мексиканской смесью
• Котлеты с пюре с азиатским соусом
• Паста с курицей

Крылья

• Крылья с паприкой и чесноком
• Крылья в стиле том-ям

Голени

• Голени в пряном зеленом маринаде
• Голени в соусе карри с какао

Утка

• Утка с апельсином и вишней
• Утка по-пекински
• Утиные ножки конфи со свекольным чатни
• Утиная грудка с перловкой

Индейка

• Голени индейки с овощами
• Запеченная грудка индейки в маринаде барбекю
• Пряные котлетки из индейки

Цыпленок

• Цыпленок тапака

Цесарка

• Запеченная цесарка с яблоками в духовке

А еще:

• 10 взаимозаменяемых гарниров и соусов, которые вы легко повторите на своей кухне!
• 11 видеоуроков на getcourse
• видео «как выбирать птицу», «секреты готовки профессионального повара» и «как быстро резать разные продукты так же быстро, как шеф-повар»!
• Пожизненный доступ и бесплатные обновления гида и курса

Тариф без обратной связи

• 27 ресторанных рецептов из птицы
• 10 взаимозаменяемых гарниров
• Гид «Птица»
• Курс «Птица»
• Пожизненный доступ
• Бесплатное обновление курса и гида

​

Новогодний интенсив с Chocoschool!

Низкоуглеводные диеты не повод отказать себе в сладком, верно?!

Что ждёт в интенсиве:

• Рецепт насыщенного шоколадного Брауни с орехами и пряностями. Того самого, что хочется спрятать от всех и медленно наслаждаться теплым с мороженым…
• Рецепт лимонно-орехового кекса. С цедрой апельсина и пеканом, шикарной мягкой глазурью с сочным послевкусием лимона и имбиря – самое то в период холодов и снега.
• Рецепт шоколадного печенья «Те самые Кукис». Шоколадные печеньки с мягкой кремовой начинкой с легким острым послевкусием.
• Рецепт новогодней смеси пряностей «Тот самый Кекс». Сотворите сами это волшебство на своей кухне!
• Рецепт мягких имбирных пряников. Которые так и хочется облить шоколадом, чтобы чувствовать контраст мягкой сердцевины и хрустящего какао.

Бонусы:

• Рецепт "Мягкая глазурь" для кексов с лимонным, мятным или ягодным вкусом.
• Рецепт "Шоколадная глазурь" для кексов и Брауни.

Интенсив оптимально подходит если:

• Вы соблюдаете кето, палео, «сушку» и другие низкоуглеводные протоколы.
• Ищите новые рецепты и рады открыть себя новому.
• Готовите десерты для диабета любого типа.
• Используете в своей работе эритрит, аллюлозу, изомальт и другие сахарозаменители.
• Предпочитаете минимизировать углеводы в рационе для идеальной фигуры и самочувствия.

Важно:
Курс построен на низкоуглеводных сахарах и заменителях, не содержит глютена и лактозы. При этом не требует особой подготовки, а значит с ним справится любой!

Магический интенсив от Марины Осадченко чтобы завершить год феерично!

​

Введение:

• Что такое закладные?
• Зачем нужны закладные?

Типы закладных:

• Закладные трубы
• Закладные бруски
• Закладные пластины
• Закладные для натяжных потолков
• Закладные для фасадов
• Анкерные закладные

Типы стен и особенности установки закладных:

• Гипсокартонные
• Деревянные
• Бетонные
• Кирпичные
• Смешанные конструкции

Процесс установки закладных:

• Создание концепта
• Проектирование
• Подготовка
• Монтаж закладных
• Монтаж закладных (особенности работы с гипсокартонными стенами)
• Проверка прочности

Требования к прочности закладных:

• Материал- трубы
• Материал- фурнитура
• Расположение

Примеры закладных для:

• Рабочий стол и шкаф
• Раковина и столешница из акрила в ванной комнате
• Шкаф
• Стол
• Скамейка
• Макияжный стол
• Тумба в ванной комнате
• Тв полка под телевизором

​

• С нуля до уверенного спеца
• Search, Demand Gen, Pmax, GDN, YouTube
• Разбор всех актуальных приемов настройки, новинок и фич

Для кого

1. Директологов
   Которые хотят большего: интересных задач, глобальных проектов, оплату в валюте
2. Маркетологов и продактов
   Работающих в международке. Сможете сами запускать кампании, проводить тесты, находить жизнеспособные концепции

Программа

1. Экосистема Гугла
   Как создать рекламный кабинет и запустить рекламу находясь в России
   Все про то, как устроен Гугл: места размещения, виды рк, особенности работы Гугла, схожести и отличия с Директом.
   Прогноз бюджета, карта рекламных кампаний, навигация в кабинете, создание аккаунтов, списки исключений.
2. Реклама на Поиске
   Отличие семантического ядра Яндекс Директ и Google Ads, сбор семантики на разных языках + сервисы
   Как делать рк вообще без сбора семантики
   Рейтинг объявлений и показатель качества ключевых слов. аукцион
   Аудитории наблюдения и отчеты
3. Настройка конверсий
   Настройка Google Analytics
   Установка конверсий через Google Tag manager
   Связка Google Analytics и Google Ads
   Настройки конверсий (атрибуционное окно, ценность, наборы)
4. Работа с аудиториями
   Виды аудиторий, очередность создания и тестирования
   Аудитории по интересам и намерениям, особые сегменты, аудитории ремаркетинга и LAL
   Лучшие практики работы с аудиториями
5. Обучение стратегий
   Обзор стратегий назначения ставок: tROAS, tCPA, tCPC
   Обучение стратегий. Как выбрать стратегию: нюансы
   Корректировки ставок и их вариации
   Масштабирование кампаний, общие бюджеты, портфельные стратегии
6. Performance max кампании
   Особенности и отличия формата
   Как избежать каннибализации трафика при запуске нескольких типов рк одновременно
   Правила создания ассетов, группировка креативов, анализ элементов
   Использование минус-слов и списков исключений
7. Demand Gen кампании
   Баннеры, видео, карусели – какой тип объявлений выбрать
   Плейсменты и стратегии
   Реклама на YouTube в современных реалиях
   Запуск LAL
8. Реклама в КМС
   Настройка, цели использования и лучшие практики
   Реклама на white-листы
   Применение исключения и корректировок
   Аналитика рк
9. Медийная реклама в YouTube
   Рекламные кампании на охват
   Построение воронки узнаваемости
   Стратегии и настройки
   Расширенный таргетинг
10. Фишки
    Разбор всех актуальных фич из Бета тестов (PMax reporting Beta, AI Search Max, Demand Gen Channels, Allow Smart bidding to explore new traffic)
    Автоматические правила
    Google Ads Editor
    А/B тесты

А также 2 больших модуля по поиску клиентов

1. HR-модуль
   Блок по поиску работы в международной компании от опытного HR-специалиста в международке. Для тех, кто хочет открыть новые карьерные перспективы.
   Воронка поиска вакансий
   Задачи и структура резюме, достижения и опыт
   Нейросети и промпты для резюме
   ТОП ошибок при составлении резюме
   Разбор примеров реальных резюме
   Составление сопроводительных писем
   Каналы поиска
   LinkedIn и постинг в соц сетях: как работают алгоритмы
   Как правильно откликаться на вакансии
2. Фриланс модуль
   Блок по поиску клиентов на фрилансе от фрилансера, с опытом работы с зарубежными проектами более 7 лет
   Как все устроено на зарубежном рынке фриланса: основные принципы и способы
   Что должно быть в портфолио и профилях в соцсетях и на биржах
   Где и как находить клиентов по всему миру
   Как использовать ключевые слова, чтобы заказчики и работодатели сами вас находили
   Биржи фриланса с крутыми и высокооплачиваемыми заказами
   Поиск клиентов вручную
   Как правильно рассылать предложение о своих услугах и общаться с потенциальным клиентом
   Как получать оплаты из-за рубежа, если вы в России
   Как легально оформлять сделки

​

С помощью видеоуроков и подробных текстовых рецептов ты научишься:

• Готовить правильное песочное тесто
• Готовить четыре популярных вкусных начинки
• Создавать собственные вкусы и сочетания в данном десерте
• Красиво оформлять десерт без сложных инструментов

Программа:

Урок 1. Теория песочного теста

• Теоретический урок по песочному тесту, виды и способы приготовления
• Влияние разных продуктов на итоговый результат

Урок 2. Приготовление песочного теста

• Особенности и важные моменты
• Классическое белое и шоколадное тесто
• Выбор толщины теста
• Изоляция тарталетки

Урок 3. Тарт «Фисташка-малина»

• Хрустящий слой с фисташкой
• Малиновая начинка
• Фисташковый ганаш
• Сборка и декор

Урок 4. Тарт «Карамель фундук шоколад»

• Подготовка фундука и карамели
• Шоколадный мусс
• Карамельная зеркальная глазурь
• Сборка и декор

Урок 5. Тарт «Ваниль-кокос»

• Ванильный крем на кокосовом молоке
• Кокосовый мягкий слой
• Ванильный взбитый ганаш
• Декор в виде цветочка
• Темперирование шоколада для декора

Урок 6. Лимонная тарталетка классика

• Цитрусовый франжипан
• Лимонный курд
• Подпаленная меренга
• Сборка и декор

Автор Екатерина Савкина

• 12 лет профессионального стажа
• Более 10.000 тортов на заказ
• Прошла путь от новичка до профи
• Превратила торты в свою профессию
• Основатель и преподаватель собственной онлайн-школы
• За плечами открытие двух кондитерских студий в Росиии и сейчас дествующая студия в Черногории
• Более 20.000 учеников по всему миру

​

Ты получишь подробные видео и методичку, а также узнаешь:

• Рецепт вкусного слоеного теста
• Как приготовить классический Наполеон
• Наполеон с жареным фундуком и карамелью
• Наполеон фисташка малина
• Расчет себестоимости каждого торта

Программа:

Урок 1. Слоеное тесто

• Время приготовления всего два часа
• Из четырех ингредиентов
• Получается хрустящее и нежное
• 265 слоев, проверенно

Урок 2. Наполеон «Классический»

• Хрустящее слоеное тесто
• Нежный крем «Дипломат»

Урок 3. Наполеон «Карамель фундук»

• Хрустящее слоеное тесто
• Заварной крем со сгущенкой
• Жареный фундук в карамели

Урок 4. Наполеон «Фисташка малина»

• Хрустящее слоеное тесто
• Фисташковый крем на основе маскарпоне
• Малиновая начинка

Автор Екатерина Савкина

• 12 лет профессионального стажа
• Более 10.000 тортов на заказ
• Прошла путь от новичка до профи
• Превратила торты в свою профессию
• Основатель и преподаватель собственной онлайн-школы
• За плечами открытие двух кондитерских студий в Росиии и сейчас дествующая студия в Черногории
• Более 20.000 учеников по всему миру

​

Создайте стабильный дополнительный доход до 3-5 тыс.руб в день, уделяя заработку всего 4-6 часов неделю в удобное время и из любого места с помощью алгоритмических торговых стратегий с поддержкой опытного практикующего наставника
По итогам тренинга вы создадите свою собственную алгоритмическую торговую систему
Настроите торговую систему на стабильный заработок до 3-5 тыс. руб в день
Попадете в закрытый клуб единомышленников и будете тратить на управление своей торговой системой 4-6 часов в неделю

Я предлагаю вам создать идеальный дополнительный источник дохода!

• Зарабатываем на криптовалютах — самый перспективный и растущий сегмент финансовой сферы в 2025-2026-м годах
• Отнимает 4-6 часов в неделю — не нужно увольняться с работы, можно совмещать с основным источником дохода
• Стабильная прибыль — зарабатываем деньги до 3-5 тыс. руб. каждый день , независимо от того, растет рынок или падает
• Доступно для новичков — можно стартовать с $100, не нужны специальные знания в криптовалютах или трейдинге

Система «Денежная машина» необходима:
Если вы хотите сформировать дополнительный пассивный источник стабильного дохода
Хотите иметь доход в валюте, который защищен от девальвации и инфляции рубля
Понимаете, что сегодня важно иметь несколько независимых источников дохода
Хотите зарабатывать в самой быстрорастущей сфере финансов в 2025-2026 годах
Готовы получать доход в любой точке мира и не хотите быть привязанными к одному работодателю

Программа курса:
На тренинге вы по шагам пройдете все этапы создания собственной алгоритмической торговой системы вместе с автором курса Алексеем Чечукевичем. Самые важные вопросы он будет разбирать вместе с вами во время прямых эфиров.

Модуль 1. Введение в обучение
Результат:
Вы узнаете, как эффективно пройти тренинг, чтобы получить результат, как сдавать домашние задания, как написать наставнику и как быстро получить ответ.
Инструкция по работе с платформой обучения
Доп материал: «Памятка студенту»
Доп материал: «Криптословарь»

Модуль 2. Выбираем правильный инструмент для торговли, чтобы не сидеть сутками за графиками - интерфейс Cryptorg
8 уроков
Создание криптовалютного кошелька
Покупка криптовалюты
Регистрация аккаунта на Cryptorg и пополнение счета
Знакомство с интерфейсом
Создание ботов
Ручные и автоматические боты
Управление ботами
Панель мониторинга
Результат:
Создадите аккаунт на бирже для запуска алгоритмических торговых систем
Купите криптовалюту для сделок
Пополните свой торговый счет
Поймете основные аспекты работы с биржей Cryptorg
Разберетесь в различных типах торговых ботов
Познакомитесь с интерфейсом для создания и управления ботами

Модуль 3. ТОП-3 инструмента для самой прибыльной настройки ботов
3 Урока
Принципы работы торговых ботов
Основные параметры торговых ботов
Сравнение алгоритмической и ручной торговли
Результат:
Разберетесь с основами алгоритмической торговли
Узнаете какие существуют параметры для настройки торговых ботов
Поймете как правильно выстраивать свою торговую стратегию
Бонус: «Торговые индикаторы» - авторские индикаторы, чтобы точно выйти на результат еще во время обучения, уделяя торговле всего 4-6 часов в неделю
Торговый индикатор Price Anomaly
Торговый индикатор Тестер Стратегий
Результат:
Быстрое определение всех настроек торговых ботов
Тестирование оптимальных торговых стратегий

Модуль 4. Выбираем монеты, которые принесут нам максимальную прибыль и настраиваем Денежную Машину
3 Урока
Выбор монет для торговли
Запуск автоматических ботов
Запуск ручных ботов
Результат:
Научитесь подбирать оптимальные монеты для торговли ботами
Вместе с наставником запустите своих первых торговых ботов, которые начнут приносить прибыль с первого дня

Модуль 5. Зарабатываем 10-15% к депозиту ежемесячно, уделяя этому 6-8 часов в неделю
5 Уроков
Настройка уведомлений в Телеграм
Анализ эффективности ботов
Ручные усреднения
Увеличение маржи
Борьба с зависанием ботов
Налогообложение в криптовалютах
Результат:
Научитесь анализировать результат работы торговых систем и улучшать его
Узнаете, как защититься от потерь при работе с торговыми ботами
Подключите систему оповещений о работе ботов в Telegram

В результате обучения

• Создадите дополнительный источник дохода до 3-5 тыс.руб в день
• Настроите свою собственную алгоритмическую торговую систему
• Научитесь управлять торговыми ботами
• Освоите новый и перспективный инструмент для заработка в валюте

Автор тренинга: Алексей Чечукевич
Основатель проекта «Кошелек с биткоинами»
Автор Телеграм каналов с аудиторией более чем 100.000 подписчиков
Криптоинвестор с 2017 года

Тариф Деньги каждый день

​

Раньше программисты писали код, маркетологи ставили задачи, а дизайнеры ждали правки. Теперь всё меняется. Не нужно писать код, разбираться в схемах и ждать подрядчиков.
Раньше Вы ставили задачу — теперь просто объясняете её своими словами. А нейросеть делает всё остальное. Достаточно понимать, что Вы хотите получить. Например, создание лендингов для своего продукта или самопрезентации, ботов для сбора заявок от клиентов, приложений в Telegram для клубов и школ, AI-продажников и AI-контентщиков.

ChatGPT становится Вашим сотрудником: пишет, считает, анализирует, помогает, ведёт клиентов и даже продаёт.

Это новый формат взаимодействия человека и технологий — когда рядом с Вами появляется трудоспособный (24/7, без отпусков и больничных), самообучающийся, безупречно дисциплинированный помощник. Всё, что нужно от Вас, — грамотно поставить задачу.


Что можно делать с помощью вайб-кодинга

• Создавать лендинги и сайты без конструкторов и написания кода.
• Собрать чат-бота для консультаций, продаж или поддержки.
• Делать формы, калькуляторы и мини-приложения — прямо в Telegram или на сайте.
• Интегрировать AI в CRM, чтобы заявки и клиенты обрабатывались автоматически.
• Создавать AI-воронки, которые прогревают и продают без участия менеджеров.
• Настраивать дашборды и отчёты, которые собирают аналитику сами.
• Запускать AI-сервисы — от помощников до микропродуктов под задачи бизнеса.
• Связывать всё в систему — экосистему AI-агентов, которые работают вместо команды

​

Для кого мы создали этот курс:

• Бухгалтеры, которые становятся для бизнеса главным источником понимания реформы и консультативной поддержкой, помогая предпринимателям пройти через изменения
• Специалисты, которые работают давно и хотят выстроить актуальную систему знаний по налоговому, бухгалтерскому и кадровому учету с учётом изменений
• Бухгалтеры, которым нужен мощный фундамент вместо десятков разрозненных курсов и бесконечного поиска грамотных программ
• Владельцы бухгалтерских агентств, которым важно обновить профессиональную базу знаний своих сотрудников и выстроить единый стандарт работы

Что вас ждёт на курсе:

• Матчасть
  Полный фундамент профессии после реформы
  Налоги, бухгалтерский и кадровый учёт, взаимодействие с ФНС и с подробной практикой в 1С
• Налоги
  УСН, АУСН, НДС, налог на прибыль, патент, НПД
  Глубокий разбор правил, расчётов и переходных положений
• Отрасли и споры
  Учёт в нишах: маркетплейсы, торговля, IT, онлайн-школы и др.
  Разбор споров с ФНС и практика защиты интересов клиентов
• Аутсорсинг
  Работа по стандарту бухгалтера-аутсорсера
  Контроль качества, организация процессов и взаимодействие с клиентами

Программа:

Модуль 1. Реформа-2026

• Новый закон
• Подбор системы налогообложения

Модуль 2. Отражение операций в бухгалтерском и налоговом учете

• Расчеты с поставщиками и подрядчиками (счет 60)
• Учет ОС, НМА и МПЗ
• Расчеты с покупателями и заказчиками (счет 62)
• Финансовые операции и движение денег (счета 50, 51, 52, 55)

Модуль 3. Учет расчетов с персоналом и кадровое делопроизводство

• Основы и настройка учета
• Прием на работу
• Начисления и удержания
• Отпуска, больничные, командировки
• Увольнение
• Компенсации и прочие операции
• Отчетность и контроль

Модуль 4. Расчеты с бюджетом и формирование отчетности

• Закрытие периода и бухгалтерская отчетность
• Налоговая отчетность
• ФСБУ и ПБУ

Модуль 5. Дополнительные компетенции

• Маркетплейсы
• Розница и общепит
• Услуги населению
• Образование и блогерство
• Бизнес и государство
• Транспорт и такси
• ВЭД и иностранные компании
• Природные ресурсы и сельское хозяйство
• НКО
• Туризм
• IT
• Строительство
• Регистрационные действия

Модуль 6. Автоматизация, госсистемы и сервисы

• Документооборот и криптография
• РКО, кассы и платежные системы
• Маркировка и прослеживаемость
• Реклама
• Персональные данные

Модуль 7. Налоговый консалтинг

• Налоговые споры, проверки и работа с ФНС
• 3-НДФЛ

Модуль 8. База аутсорсера

• Формат практики и базовая инфраструктура
• Присутствие и упаковка специалиста в цифровых каналах
• Отраслевой стандарт бухгалтера-аутсорсера
• Шаблоны аутсорсера

Тариф Аутсорсер

• Модули 1–8
• Реформа–2026
• Отражение операций в бухгалтерском и налоговом учёте
• Учёт расчётов с персоналом и кадровое делопроизводство
• Расчёты с бюджетом и формирование отчетности
• Дополнительные компетенции
• Автоматизация, госсиемты и сервисы
• Налоговый консалтинг
• База аутсорсера
• Электронные конспекты лекций
• PDF-учебники «Учёт хозопераций в 1С», «Бухгалтерский и налоговый учёт», «Основные средства и НМА»
• PDF-учебник «Бухгалтерский аутсорсинг»

​

Это самый подробный Гайд про кухни, в котором собраны все самые лучшие решения. С помощью него ты сможешь реализовать кухню мечты себе или своему заказчику.

Гайд "Про кухни" это:

• 163 страницы
• Сборник всех самых лучших решений по кухням
• Документ защищен авторским правом
• Написан на основе многолетнего опыта
• Вся информация взята из моей личной практики
• Без воды, только конкретика
• Вся информация подкреплена фотографиями с личных строек и чертежами проекта

Программа:

• Введение
• Модуль 1. Форма
• Модуль 2. Эргономика
• Модуль 3. Остров
• Модуль 4. Фасады
• Модуль 5. Цоколь
• Модуль 6. Кухня до потолка
• Модуль 7. Столешница
• Модуль 8. Вытяжки
• Модуль 9. Бытовая техника
• Модуль 10. Фартук
• Модуль 11. Розетки
• Модуль 12. Выдвижные системы
• Модуль 13. Системы открывания
• Модуль 14. Мойки
• Модуль 15. Смесители
• Модуль 16. Что скрывается под мойкой?
• Модуль 17. Освещение
• Модуль 18. Дополнительно
• Детальные рабочие чертежи лучших нестандартных кухонь из реализованных проектов моей студии с использованием решений из Гайда:

Спойлер: программа курса

Введение

Модуль 1. Форма

• Основные конфигурации 1
• Основные конфигурации 2
• Как выбрать форму кухни?
• Идеальный треугольник
• Важный нюанс планирования

Модуль 2. Эргономика

• Осанка = правильная высота столешницы 1
• Осанка = правильная высота столешницы 2
• Рабочая поверхность
• Перестаньте дотягиваться до верхних шкафов
• Идеальное расположение верхних шкафов
• Обеденная зона

Модуль 3. Остров

• Многофункциональный элемент
• Коммуникации в стене
• Коммуникации в полу
• Сложные решения с вентиляцией
• Многообразие форм
• Разноуровневые острова
• Чем полу барная стойка лучше?
• Материал 1
• Материал 2
• Сбока каркаса
• Пример сборки 1
• Пример сборки 2
• Купить или изготовить?
• Интегрированная выдвижная система

Модуль 4. Фасады

• Материал 1
• Материал 2
• Почему глянцевые все недолюбливают?
• Чем матовые могут быть лучше?
• Создание единого целого

Модуль 5. Цоколь

• Использование цоколя. Зачем он вообще нужен?
• Почему 10 см, это много для цоколя!
• Идеальный вариант
• Кухня без цоколя

Модуль 6. Кухня до потолка Удобно ли?

• Что делать, если потолок высокий 1
• Что делать, если потолок высокий 2

Модуль 7. Столешница

• Натуральный камень, кварц, базальт, терраццо
• Керамика, продвинутый мрамор
• Дектон, стекло, медь
• ЛДСП, МДФ и их кромки
• Толщина
• Лаконичная столешница

Модуль 8. Вытяжки

• Общие правила при выборе
• Устаревший вариант
• Интеграция в скрытые короба
• Интегрированная в стену
• Скрытая вытяжка
• Интересный пример 1
• Интересный пример 2
• Интересный пример 3

Модуль 9. Бытовая техника

• Как не надо делать
• Отдельностоящий холодильник без зазоров
• Правила для встроенного холодильника
• Идеальное решение со встройкой
• Холодильник смартфон
• Как надолго сохранить вкус фруктов
• Выбор варочной поверхности 1
• Выбор варочной поверхности 2
• Интегрированные в камень варки
• Уникальная варочная поверхность
• Профессиональные VS Бытовые посудомойки
• Посудомоечная машина. Профессиональная
• Посудомоечная машина. Бытовая 1, 2, 3
• Дух шкаф и свч. Отдельно, парно или в 1 приборе
• Самые необычные духовые шкафы
• Куда поставить микроволновку

Модуль 10. Фартук

• Как не надо делать
• Особенности и фишки акрила, декоративная штукатурка
• Плюсы и минусы широкого и стандартного формата керамогранита, а также краска
• Как умело применить бетон или стекло, особенность объединения фартука и верхних шкафов
• Пример идеальной реализации кухни с керамогранитом на столешнице и откосах - пошагово
• Порядок монтажа фартука и кухни. Керамогранит
• Порядок монтажа фартука и кухни. Искусственный камень, дектон, акрил
• Порядок монтажа фартука и кухни. Краска, декоративная штукатурка

Модуль 11. Розетки

• Правда ли, чем больше - тем лучше?
• Розетки для холодильника. 3 способа установки
• Розетки для варочной поверхности и духового шкафа. 3 способа установки
• Розетки для СВЧ и кофемашины. 4 способа установки
• Розетки для стиральной и посудомоечной машинки. 2 важных правила
• Розетки для винного шкафа 2 типов
• Розетки для винного шкафа 2 типов
• Розетки для мелких бытовых приборов и расположение блоков питания для блоков подсветки
• Скрытые розетки
• Классный вариант розеток для кухни

Модуль 12. Выдвижные системы

• Функциональный фартук
• Вертикальные системы
• Функциональный цоколь
• Секрет ящика под СВЧ
• Дополнительная функции ящика
• Раздвижные двери и столы

Модуль 13. Системы открывания

• Виды направляющих 1
• Виды направляющих 2
• Как выбрать направляющие
• Угловой шкаф, как использовать на максимум 1
• Угловой шкаф, как использовать на максимум 2
• Электропривод +/-
• Тip On +/-
• Ручки и все-все о них
  - Пример 1
  - Пример 2
  - Пример 3
  - Пример 4

Модуль 14. Мойки

• Классические
• Не берите каменные мойки
• Из какого материала лучше
• При чем тут столешница?
• Многофункциональная 1
• Многофункциональная 2

Модуль 15. Смесители

• Ошибки при выборе
• Два излива зачем?
• Управление касанием
• Голосовое управление
• Чайник больше не нужен
• Мульти-смеситель
• Идеальный вариант комбинации с мойкой

Модуль 16. Что скрывается под мойкой?

• Фильтр дорогой и дешевый. Сравнение 3 вариантов
• Измельчители. Сравнение 4 вариантов

Модуль 17. Освещение

• Достаточно ли света на вашей кухне?
• Как рассчитать?
• Как рассчитать? Лучший способ
• Ошибка расположения светильников
• Ошибка освещенности зон
• Рабочая зона
• Над столом или островом
• Теплый свет

Модуль 18. Дополнительно

• Стеклянный шкаф
• Малая бытовая техника

Детальные рабочие чертежи лучших нестандартных кухонь из реализованных проектов моей студии с использованием решений из Гайда:

• В чертежах показаны 8 лучших кухонь, детально вычерченные на 53 страницы
• Полные планы объектов (чтобы увидеть, как кухня и остров интегрировы в объект и связаны с другими помещениями)
• 3д-модели планов объекта с разных сторон (для наглядного понимания планировки объекта и анализа мебели в объеме)
• 3д-модели кухонь и островов (для наглядного понимания чертежей кухонных индивидуальных изделий на листах и применяемых решений)
• Богатые развертки (чтобы изучить наполнение кухни, расположение бытовой техники, фильтров, измельчителей, увидеть как исполнен корпус кухни, выведены электровыводы, сантехнические выводы, расположение подсветки и освещение на кухне, выводы розеток, выключателей, сантехники, аксессуаров, отметка предполагаемой фурнитуры и уникальных аналоговых решений и т.д.)
• Детальные разрезы (чтобы увидеть изнутри взаимосвязь функциональных зон, оборудования и бытовой техники с корпусом мебели и оценить количество оставшегося свободного места)
• Все листы с чертежами взяты напрямую из проектов (вы сможете изучить оформление нашей авторской рабочей документации GB | ARCHITECTS)
• Чертежи предоставлены в формате векторной графики (изучение будет качественным до мельчайших деталей для комфортного изучения)
• Узлы интегрированных решений (ручки Gola, led-подсветки и т.д.)
• Закладные интегрированные в реализацию подвесных решений разных форм

​

Стань дипломированным коучем с 0 всего за 6 месяцев при поддержке практикующих профессионалов с опытом от 3 до 15 лет,
и начни помогать себе и людям раскрывать истинный потенциал, с возможностью зарабатывать от 150 тыс рублей дополнительно
к текущему доходу в свободном графике, из любой точки земного шара

Академия Коучинга для вас,если вы хотите:

• Выйти из найма и работать онлайн из любой точки мира по свободному графику, управлять своим временем и финансовыми результатами
• Применить коучинг в том направлении, где вы уже работаете, и стать более ценным специалистом
• Освоить профессию коуча с нуля за полгода и стать востребованным высокооплачиваемым специалистом, чтобы жить свободно, как вы мечтаете
• Выйти на новый уровень в карьере и доходе в вашей профессии и видеть результаты у ваших клиентов
• Наладить отношения с собой, партнером и близкими, научиться выходить из конфликтов
• Постоянно развиваться, создавать новое, получать удовольствие от работы и запустить свой продукт

Программа

Модуль 1. Азбука Коучинга. Чтение личности
Вы научитесь «читать» клиента, определять уровень мышления и «видеть насквозь» с помощью методики «комплексного сканирования»
Освоите главную структуру проведения коучинговой сессии, а также навык задавания сильных вопросов
Познакомитесь с моделью развития личности по теории Спиральной Динамики
Узнаете, как устроена внутренняя реальность человека и как использовать это для эффективной и скоростной работы с клиентом
Освоите методики выявления истинной цели клиента и методики их достижения
Получите договор для официальной работы с клиентом

Модуль 2. Состояние Успешного Коуча. Личная Трансформация
Вы создадите состояние внутренней силы по моей авторской методике. Сильное состояние Коуча — это самый ключевой фактор успешной практики
Выявите свои собственные неэффективные стратегии, которые мешают достигать желаемых результатов
Перепрошьете свои неэффективные стратегии и будете знать, как это сделать с клиентом
Научитесь определять истинные приоритеты и ценности — и свои и клиента. А также определять цели, в соответствии с ними
Узнаете, что такое объем личности и как сильно это влияет на жизнь.
Получите много практик для увеличения объема личности и сможете использовать это в своей практике

Модуль 3. Трансформационный Коучинг. Устройство Внутренней Реальности Личности
Узнаете, как устроена внутренняя реальность любого человека и как это использовать, чтобы помочь клиенту достичь своих целей максимально быстро и эффективно
Научитесь выявлять ограничивающие убеждения и трансформировать их комплексно
Овладеете методикой работы с клиентом в трансе. Научитесь спокойно обходить сопротивление клиента, работать со страхом в трансе и выводить клиента в ресурсное состояние
Научитесь трансформировать травмирующие воспоминания клиента
Работа с глубинными запросами

Модуль 4. Трансформационный Коучинг.
Научитесь работать с глубинными запросами: внутренними и внешними, конфликтами, активацией истинных желаний, поиском предназначения, принятием сильных решений, а также с глубинными запретами
Получите и сами пополните идеи креативного Коучинга — комбинацией инструментов для разработки уникальных техник под клиентов

Модуль 5. Составление Индивидуальной Программы. Создание своих техник
Освоите авторскую методику диагностики ситуации клиента и выявления истинных причин проблем
Научитесь составлять индивидуальную и уникальную программу для каждого клиента
Узнаете, что важно для доведения клиента до результата
3D Коучинг. Создание своих авторских техник

Модуль 6. Как создать авторский тренинг-легенду
Узнаете, как создавать востребованные офлайн и онлайн-тренинги
Освоите важные ключевые моменты для создания масштабного образовательного продукта
Получите основные метрики проверки востребованности образовательного продукта
Научитесь внедрять механики оценки качества продукта и строить систему регулярного апгрейда продукта

Модуль 7. Методология групповой тренинговой программы
Узнаете универсальную технологию создания групповой тренинговой программы
Освоите ключевые этапы создания обучающего продукта от составления продуктового обещания до предоставления его клиентам
Научитесь механикам, которые активируют клиентов в тренинговом процессе и ведут к формированию новых навыков
Узнаете, как организовать сообщество клиентов после прохождения тренинговых программ

Модуль 8. Богатый эксперт: как продавать себя дорого
Поймете, чем отличаются «бедные» и «богатые» эксперты и почему нужно продавать «дорого»
Узнаете, как ваша харизма, настроение, отношение к себе, философия влияют на ваш продукт и вашу целевую аудиторию
Получите инструменты распаковки личности и определите свою уникальность в профессиональной нише
Составите план по работе со своим внутренним содержанием, чтобы стать «богатым» экспертом

​

«Будилка»
Чужие истории и мнения создают вашу жизнь сегодня. Может хватит? Пора стать хозяином своей жизни.

«Будилка» — это очищение чужих жизненных историй, мнений, предположений, которые когда-то и кому-то причиняли боль и вы видели или слышали об этом. А вы, поверив, что в жизни так,

• боитесь создавать чистые отношения, потому что могут обидеть (а как можно по-другому?),
• не можете получать больше денег, потому что деньги — это зло (а как можно по-другому?),
• не можете получать признание, потому что это стыдно (а как можно по-другому?) и многое другое.

Как можно по-другому — вы всё узнаете на курсе «Будилка». Благодаря этой технике, вы сможете менять все негативные мысли и ситуации в моменте, проявляя лучшее в своей жизни.

• «Будилка» раскрывает чувства и чувствование, раставляет всё по полочкам, освобождая ум от хаоса и волнений;
• тренирует внимание и чёткость изложения своих мыслей, как для себя и так и для тех, кто рядом;
• обучает экологии отношений и чёткому Пункту 1 (что хочу я для себя).

Благодаря Будилке выстраиваются добрые отношения, а через отношения - реализации в любых сферах. Одна техника на все случаи жизни. Даже если вокруг тревожно и небезопасно, то вы сможете в своём мире выстроить все так, как лучше для вас и стать примером для родных и близких.

Спойлер: Программа:

6 модулей с видеоуроками и ответами на ваши вопросы

• 1 Модуль: Что такое «Будилка». Основная схема выполнения и правила выполнения техник
• 2 Модуль: Работа с памятью боли и своими чувствами
• 3 Модуль: Работа с историями и установками в поколениях
• 4 Модуль: Техника «7 заноз»
• 5 Модуль: Учимся менять негативные ситуации в моменте
• 6 Модуль: Прорабатываем отношения с мужьями/жёнами и детьми, а также истории поколений

Что входит в тариф "Будилка +++"

• Длительность − 6 недель
• Видеоуроки
• Теория и практические разборы ваших вопросов с Еленой
• Реуновой в прямом эфире 2 раза в неделю. Всего 12 занятий
• Разбор программ с супер-админами школы в Zoom/YouTube/RuTube, 12 занятий
• Дополнительная теория и практические разборы с раскрытием принципов Нейтрализатора, Формирования Событий, Построения реальности во время занятий

Подарки

• Учебник «Будилка»
• Трансформационный календарь-планер «Переход в ТАК»
• Книга Елены Реуновой «Переход в ТАК»

Бонусы:

• Канал курса «Будилка» в Телеграм
• Закрытое сообщество участников «Будилки» всех потоков в Телеграм с бессрочным участием и поддержкой админов
• Доступ к записям курса — 1 год с момента начала курса

Продажник:

​

Старт группы − 28 октября
Видеоуроки
Теория и практические разборы ваших вопросов с Еленой
Реуновой в прямом эфире 1 раз в неделю. Всего 6 занятий

Программа
6 модулей с видеоуроками и ответами на ваши вопросы

1 Модуль: Что такое «Будилка». Основная схема выполнения и правила выполнения техник

2 Модуль: Работа с памятью боли и своими чувствами

3 Модуль: Работа с историями и установками в поколениях

4 Модуль: Техника «7 заноз»

5 Модуль: Учимся менять негативные ситуации в моменте

6 Модуль: Прорабатываем отношения с мужьями/жёнами и детьми, а также истории поколений

​

Сборник праздничных блюд + рецепты столовой + рецепты с выпечкой

1) Сборник праздничных блюд
2) Сборник рецептов столовой
3) Сборник рецептов с выпечкой

Спойлер: Содержание:

1. Сборник праздничных блюд:

Содержание

Горячие блюда:

1. Курица запеченная в апельсиновом маринаде
2. Утка фаршированная гречкой
3. Говядина томленая (мякоть)
4. Рулька
5. Гусь жареный
6. Ребра свиные жареные
7. Судак запеченный в фольге
8. Кролик в горчичном соусе
9. Ризотто с куриной печенью
10. Чахохбили из куриных грудок
11. Булгур с креветками и помидорами
12. Чашушули из говядины

Порционные блюда:

13. Горбуша в кульках
14. Медальоны из кеты с рисом
15. Минтай под шубой
16. Горбуша под картофелем
17. Жюльен из красной рыбы
18. Форель запеченная в духовке
19. Мясо по-французски
20. Мясо по-генеральски
21. Отбивная из свинины под сырной шапкой
22. Перец фаршированный лодочкой
23. Праздничный стожок с томатами и картофелем
24. Куриная отбивная с грибами
25. Грудка с рисовой шапкой
26. Куриный стожок с овощами
27. Корзинка из куриного фарша с ананасами
28. Отбивная куриная с сырной шапкой
29. Грудка в кульках из фольги
30. Горшочек жаркое
31. Цветная капуста в кляре
32. Картошка под сыром
33. Картофель по-деревенски в духовке
34. Булгур с грибами, луком и морковью
35. Гречка по-купечески без мяса
36. Рис с овощным гарниром
37. Овощи свежие в духовке как на гриле
38. Картофель в сметане с сыром
39. Картофель мини запечённый
40. Рис в томатном соусе
41. Спаржа на сковороде с чесноком и лимоном
42. Картофель с беконом
43. Крылышки в кляре
44. Куриные рулетики с грибами
45. Фаршированные шампиньоны
46. Баклажаны запеченные с сыром и чесноком
47. Картофельные корзинки с грибами
48. Вкусный шашлык
49. Креветки
50. Куриный шашлык
51. Горячие бутерброды
52. Горячие бутерброды с ананасом
53. Брускетта с лососем
54. Брускетта с курицей
55. Горячие бутерброды в духовке с огурцом
56. Мини люля-кебаб
57. Маринованный лук к мясу
58. Классический холодец
59. Мясная нарезка
60. Малосоленая рыбка
61. Тарталетки с творожным сыром
62. Тарталетки с ветчиной
63. Тарталетки с колбасой
64. Тарталетки с корейской морковкой
65. Тарталетки с курицей
66. Тарталетки с икрой и сливочным сыром
67. Тарталетки с красной рыбой и творожным сыром
68. Сырные шарики с орехами
69. Фаршированные яйца с сыром грибами и лучком
70. Рулетики из ветчины с сыром
71. Рулет из лаваша с красной рыбой
72. Канапе с сельдью
73. Говяжий язык
74. Заливное из курицы
75. Куриный рулет
76. Салат корейка
77. Салат мексика
78. Оливье
79. Салат королевский
80. Салат быстрый
81. Министерский салат
82. Гранатовый браслет
83. Морской салат
84. Салат нептун
85. Торт суши
86. Салат мужской каприз
87. Сельдь под шубой
88. Гнездо глухаря
89. Салат нежный из куриной печени
90. Теплый салат из печени куриной
91. Белковый салат ПП
92. Крабовый салат с омлетом
93. Красное море
94. Пикник
95. Салат с фасолью
96. Нежный салат с тунцом
97. Весенний салат
98. Изумрудная россыпь
99. Салат с сухариками
100. Цезарь с курицей
101. Цезарь с креветками
102. Салат с жареными баклажанами
103. Печеночный торт
104. Салат с черносливом и курицей
105. Пикантный салат
106. Мимоза
107. Слоевый салат из говядины и сыра
108. Салат с икрой мойвы
109. Курочка под кайфом
110. Салат с баклажаном
111. Фунчоза с овощами и курицей
112. Облепиховый море
113. Клюквенный море
114. Компот из сухофруктов
115. Дополнения

2. Сборник рецептов столовой:

‌Содержание:
Понедельник

1. Каша Рисовая
2. Сырники
3. Борщ
4. Морской язык под сыром
5. Шашлык куриный в маринаде
6. Свинина в собственном соку
7. Котлета школьная
8. Грудка Мексиканка
9. Картофельное пюре
10. Макароны
11. Перловка
12. Салат Крабовый
13. Салат Блинный
14. Салат Витаминный с морковью

Вторник

1. Каша овсяная
2. Запеканка с клубникой
3. Суп Полевой
4. Ленивый голубец
5. Горбуша по французски
6. Запеканка картофельная
7. Макароны по флотски
8. Медальон из грудки
9. Запеченный картофель
10. Спагетти
11. Гречка
12. Салат Солнышко
13. Салат Сытный

‌Среда

1. Каша пшённая
2. Омлет
3. Рассольник
4. Тушёная капуста
5. Тефтели
6. Шницель из горбуши
7. Мясо по французски
8. Грудка под аджикой
9. Овощи томлёные
10. Картофель отварной
11. Рис
12. Салат с фасолью
13. Салат Винегрет

‌Четверг

1. Каша дружба
2. Омлет с овощами
3. Солянка
4. Гречанники
5. Шницель из грудки
6. Рубленные котлеты из горбуши
7. Фрикадельки из свинины в соусе
8. Оладьи из печени
9. Кус кус
10. Макароны
11. Пюре
12. Оливье
13. Салат Пикник

‌Пятница

1. Каша гречневая
2. Творожные шарики
3. Окрошка
4. Печень куриная в соевом соусе
5. Куриный медальон с грибами
6. Корзиночка с паштетом
7. Грудка в сырной корочке
8. Фрикадельки из горбуши в сливках
9. Овощи свежие в духовке
10. Гречка
11. Рис
12. Салат Козёл в огороде
13. Салат Пикантный

Суббота

1. Каша ячневая
2. Сырники
3. Бульон с яйцом
4. Оладьи из минтая
5. Запеканка с грудкой
6. Плов
7. Жареная курица как в столовой
8. Свинина в сметане
9. Гуляш из говядины
10. Картофельное пюре
11. Перловка
12. Овощная смесь
13. Салат Снежинка
14. Салат Каспий

Воскресенье

• Каша пшеничная
• Макароны с сыром
• Щи с квашеной капустой
• Грудка с ананасами
• Минтай жареный без запаха
• Корзинка с яйцом
• Горбуша в сливочном соусе
• Стожок с картошкой
• Стожок с капустой
• Картофель запечённый
• Рис по мексиканский
• Кус кус
• Салат Аппетитный
• Салат Легкий

Соусы, лайфхаки, дополнение:

1. Маринованный лук к мясу
2. Соус очень быстрый
3. Перец крученный болгарский
4. Отбитый фарш
5. Помидоры кубиком
6. Заготовка чеснока
7. Грудка сочная
8. Соус с крахмалом
9. Гарниры
10. Чтобы сыр не растекался
11. Бульон
12. Подсолнечное масло
13. Томатная паста и изжога
14. Пищевая сода
15. Сметана в соусе
16. Мука в соусах
17. Солите правильно
18. Простой секрет
19. Фарш
20. Компот
21. Красный борщ
22. Быстро солим огурцы
23. Быстро чистим помидоры
24. Замес теста
25. Рис

3. Сборник рецептов с выпечкой:

Содержание:
‌1. Тесто на печеные пирожки
2. Тесто на жареные пирожки
3. Начинка с капустой
4. Начинка лук с яйцом
5. Начинка с печенью
6. Начинка с картошкой
7. Начинка с курицей
8. Начинка на беляши
9. Тесто на пельмени и вареники
10. Начинка на вареники с картошкой
11. Начинка на вареники с капустой
12. Начинка на вареники с творогом
13. Начинка на вареники с ягодами
14. Манты
15. Блины
16. Творожная начинка для блинов
17. Мясная начинка для блинов
18. Начинка для блинов сыр с ветчиной
19. Тесто на пиццу
20. Мясная начинка для пиццы
21. Начинка для пиццы с креветками
22. Легкая начинка для пиццы
23. Пикантная начинка для пиццы
24. Курник
25. Хлеб
26. Драники
27. Пампушки чесночные
28. Чебуреки
29. Заливной пирог с рыбой
30. Луковый пирог с беконом
31. Заливной пирог с капустой
32. Булочки сдобные
33. Пышные оладьи
34. Кекс столичный
35. Песочное печенье
36. Насыпной пирог
37. Шарлотка
38. Булочка с сахаром
39. Корж молочный столовый
40. Сочень с творогом
41. Кольцо с орешками
42. Коврижка
43. Творожные шарики
44. Хворост из детства
45. Сахарный пирог
46. Пирог Зебра
47. Творожная запеканка
48. Ватрушка с творогом
49. Глазурь для куличей
50. Глазурь на желатине
51. Ленивые вареники
52. Маковый рулет
53. Пряники на сметане
54. Яблочный пирог
55. Бисквит универсальный
56. Маковый бисквит
57. Творожный бисквит
58. Сметанный крем
59. Крем чиз
60. Масляный крем на сгущенке
61. Пирог чизкейк
62. Творожные кексы
63. Манник сочный
64. Лимонный кекс
65. Овсяное печенье

​

Содержание

Горячие блюда:

1. Курица запеченная в апельсиновом маринаде
2. Утка фаршированная гречкой
3. Говядина томленая (мякоть)
4. Рулька
5. Гусь жареный
6. Ребра свиные жареные
7. Судак запеченный в фольге
8. Кролик в горчичном соусе
9. Ризотто с куриной печенью
10. Чахохбили из куриных грудок
11. Булгур с креветками и помидорами
12. Чашушули из говядины

Порционные блюда:

13. Горбуша в кульках
14. Медальоны из кеты с рисом
15. Минтай под шубой
16. Горбуша под картофелем
17. Жюльен из красной рыбы
18. Форель запеченная в духовке
19. Мясо по-французски
20. Мясо по-генеральски
21. Отбивная из свинины под сырной шапкой
22. Перец фаршированный лодочкой
23. Праздничный стожок с томатами и картофелем
24. Куриная отбивная с грибами
25. Грудка с рисовой шапкой
26. Куриный стожок с овощами
27. Корзинка из куриного фарша с ананасами
28. Отбивная куриная с сырной шапкой
29. Грудка в кульках из фольги
30. Горшочек жаркое
31. Цветная капуста в кляре
32. Картошка под сыром
33. Картофель по-деревенски в духовке
34. Булгур с грибами, луком и морковью
35. Гречка по-купечески без мяса
36. Рис с овощным гарниром
37. Овощи свежие в духовке как на гриле
38. Картофель в сметане с сыром
39. Картофель мини запечённый
40. Рис в томатном соусе
41. Спаржа на сковороде с чесноком и лимоном
42. Картофель с беконом
43. Крылышки в кляре
44. Куриные рулетики с грибами
45. Фаршированные шампиньоны
46. Баклажаны запеченные с сыром и чесноком
47. Картофельные корзинки с грибами
48. Вкусный шашлык
49. Креветки
50. Куриный шашлык
51. Горячие бутерброды
52. Горячие бутерброды с ананасом
53. Брускетта с лососем
54. Брускетта с курицей
55. Горячие бутерброды в духовке с огурцом
56. Мини люля-кебаб
57. Маринованный лук к мясу
58. Классический холодец
59. Мясная нарезка
60. Малосоленая рыбка
61. Тарталетки с творожным сыром
62. Тарталетки с ветчиной
63. Тарталетки с колбасой
64. Тарталетки с корейской морковкой
65. Тарталетки с курицей
66. Тарталетки с икрой и сливочным сыром
67. Тарталетки с красной рыбой и творожным сыром
68. Сырные шарики с орехами
69. Фаршированные яйца с сыром грибами и лучком
70. Рулетики из ветчины с сыром
71. Рулет из лаваша с красной рыбой
72. Канапе с сельдью
73. Говяжий язык
74. Заливное из курицы
75. Куриный рулет
76. Салат корейка
77. Салат мексика
78. Оливье
79. Салат королевский
80. Салат быстрый
81. Министерский салат
82. Гранатовый браслет
83. Морской салат
84. Салат нептун
85. Торт суши
86. Салат мужской каприз
87. Сельдь под шубой
88. Гнездо глухаря
89. Салат нежный из куриной печени
90. Теплый салат из печени куриной
91. Белковый салат ПП
92. Крабовый салат с омлетом
93. Красное море
94. Пикник
95. Салат с фасолью
96. Нежный салат с тунцом
97. Весенний салат
98. Изумрудная россыпь
99. Салат с сухариками
100. Цезарь с курицей
101. Цезарь с креветками
102. Салат с жареными баклажанами
103. Печеночный торт
104. Салат с черносливом и курицей
105. Пикантный салат
106. Мимоза
107. Слоевый салат из говядины и сыра
108. Салат с икрой мойвы
109. Курочка под кайфом
110. Салат с баклажаном
111. Фунчоза с овощами и курицей
112. Облепиховый море
113. Клюквенный море
114. Компот из сухофруктов
115. Дополнения