Приглашаем на Весеннюю зачистку с нами
Это не ген уборка!
- Привести дом в порядок после зимы в компании единомышленниц и под чутким руководством профи.
- Освоить легкий способ таких уборок — научиться делать их грамотно и по современным проф технологиям.
- Навсегда поменять свое отношение к сезонным уборкам, которые обычно делать не хочется.
Весной хочется свежести и обновления! НО...
Как бы ни подмывала весна зачистными настроениями, чаще всего получается или откладывать эти уборки, что сделает нам "следующий раз" еще более сложным, или делать через силу, "долго, сложно, муторно и в конце без сил".
Потому что помыть окна = потратить целый день.
Кругом грязная вода, грязные тряпки и неубираемые разводы.
А пыль вообще повсюду, но убирать ее везде = реальная генуборка. Одни верха кухни чего стоят...
Но вместо скучной и неприятной генуборки есть совсем другой путь, и мы вам его покажем.
Программа марафон
Вводные уроки:
Окномойная часть:
Пылевая часть:
Главные акценты этой зачистки
Входные зоны .
Запрет складчины
Страница 33 из 34
-
[Кругодом] Весенняя зачистка (Татьяна Красильникова)
-
[Kinesioprofi] Реабилитационная кинезиология. Мышечно - суставная система руки (Людмила Васильева)
Второй семинар. "Мышечно - суставная система руки"
Авторская программа профессора Васильевой Людмилы Федоровны – профессор, доктор мед. наук, учредитель медицинской академии в г. Москва Россия, учредитель учебного центра реабилитационной кинезиологии Дубай ОАЭ. Лидер в области медицинской кинезиологии в России.
Впервые разработана комплексная методика самообучения, включающая не только самодиагностику причин поражения соматической нервной системы (нарушение координации мышц периферического и сегментарного уровня, компрессия основных нервов), но и самодиагностику причин поражения вегетативной нервной системы (патология внутренних органов, нарушение кровоснабжения, лимфотока, эмоциональный стресс, интоксикация). Методика также охватывает методы самокоррекции и самопереобучения мышечной координации при каждой из этих патологий.
Актуальность
Боли в мышечно-суставной системе руки — одна из наиболее частых жалоб, так как рука активно участвует во всех трудовых и повседневных движениях. Нарушение оптимальности сокращения её мышц приводит к формированию боли различной локализации не только в самой руке, но и по всему телу.
При этом важно учитывать, что длительность течения заболевания и неэффективность его лечения связаны с тем, что на тонус и силу сокращения мышц влияют две нервные системы. Не только соматическая нервная система, которая реализует движение и активирует мышечное сокращение, но и вегетативная нервная система, ответственная за доставку питательных веществ к мышцам.
Клиника боли в руке часто сочетается с болевыми ощущениями в различных органах (лёгкие, сердце, органы брюшной полости). В связи с этим важно не только научиться проводить самодиагностику для выявления причин боли, но и освоить методы самокоррекции и самопереобучения для восстановления координации мышц руки.
Кому подойдет семинар?
Для практикующих кинезиологов, нуждающихся в поддержании своей работоспособности, и их пациентов, желающих поддерживать собственное здоровье, расширять его резервные возможности и научиться адаптироваться к воздействию внешней среды.
О чем поговорим?
Несмотря на научно-доказанные многообразные связи между мышцами руки и другими системами организма, до сих пор лечение проводится только в месте локализации боли в руке. Несомненно, что человек сам ответственен за свое здоровье, но для этого нужно овладение техниками, которые позволят научиться просто и чётко провести самодиагностику, определить причину поражения мышц руки а также самокоррекцию различных систем влияющих на неё не только соматической, но и вегетативной нервной систем
Чему научимся?
Практическому выполнению методов самодиагностики, самокоррекции и самовосстановления функциональных нарушений соматической и вегетативной нервных систем, которые привели к формированию болевого синдрома в области мышц руки и других органов.
Уникальность семинара
Разработан комплекс упражнений при болевых синдромах в руке, как при поражении соматической нервной системы (нейрогимнастика при компрессии периферических нервов), так и при поражении вегетативной нервной системы (вегетативная гимнастика при дисфункции грудо-брюшной диафрагмы, желудка, печени, поджелудочной железы, лёгких, сердца). Определены показания и противопоказания к их выполнению.
Программа
Краткое содержание
Теория:
- Особенности анатомии, биомеханики и иннервации мышц и суставов руки, влияющих на формирование клиники болевых синдромов в различных органах и системах. Анализ взаимосвязи боли в плече с патологиями внутренних органов, интоксикацией, энергетическим дисбалансом и эмоциональным стрессом, которые могут имитировать клинику инфаркта, стенокардии, тахикардии, заболеваний органов брюшной полости и сахарного диабета 2-го типа.
- Отличия мышечной боли вегетативного происхождения от боли соматического происхождения: особенности клинической картины, провоцирующих факторов и методов лечения. Рассмотрение методов самокоррекции, включая основы мануальной терапии, массажа и остеопатии.
- Мышечно-висцеральные рефлексы: связь мышечной боли с патологией внутренних органов. Методы самокоррекции, включающие основы кранио-сакральной и висцеральной терапии, ароматерапии, рефлексотерапии и лимфодренажного массажа.
- Соматической нервной системы:
а) Статическое – восстановление функции соматической нервной системы с активацией гипотоничных мышц.
б) Динамическое – активация гиповозбудимых мышц, соматическая (нейрогимнастика).
- Вегетативной нервной системы:
а) Дыхательная практика и висцеральный массаж с гравитационной нагрузкой.
б) Мышечное переобучение на уровне суставов руки.
в) Вегетативная гимнастика (при патологии желудка, печени, поджелудочной железы, лёгких, сердца).
г) Истощение вегетативных рефлексов руки и шейно-грудного перехода.
д) Дыхательная практика и висцеральный массаж с гравитационной нагрузкой.
е) Методы кинестетической и сенсорной самокоррекции (свет, цвет, звук).
Плечевой сустав (мышечно-скелетная система, иннервация, связи с внутренним органами. Клиника боли в сердце сердцебиения, одышки. Соматическая и вегетативная гимнастика при патологии легких, сердца.
Второй день
Плечевой и локтевой суставы: мышечно-скелетная система, иннервация, связь с внутренними органами и интоксикацией, Клиника боли в области живота, нарушение пищеварения, лимфостаз, отеки, интоксикация вегетативная гимнастика при патологии желудка, печени.
Третий день
Суставы кисти, мышечно-скелетная система, иннервация, связи с внутренним органами, акупунктурными точками, клиника сахарного диета 2-го типа. Вегетативная гимнастика при патологии поджелудочной железы, координация работы сфинктеров.
- Особенности анатомии, биомеханики и иннервации мышц и суставов руки, влияющих на формирование клиники болевых синдромов в различных органах и системах. Анализ взаимосвязи боли в плече с патологиями внутренних органов, интоксикацией, энергетическим дисбалансом и эмоциональным стрессом, которые могут имитировать клинику инфаркта, стенокардии, тахикардии, заболеваний органов брюшной полости и сахарного диабета 2-го типа.
-
[Kinesioprofi] Самодиагностика, самовосстановление и двигательное переобучение (Людмила Васильева)
«РЕАБИЛИТАЦИОННАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ»
Самодиагностика, самовосстановление и двигательное переобучение
Авторская программа профессора Васильевой Людмилы Федоровны – профессор, доктор мед. наук, учредитель медицинской академии в г. Москва Россия, учредитель учебного центра реабилитационной кинезиологии Дубай ОАЭ. Лидер в области медицинской кинезиологии в России.
В литературе представлены рекомендации по восстановлению здоровья (физические упражнения, диеты, эмоциональная коррекция), но не описан их механизм воздействия, поэтому их применение часто оказывается неэффективным. Это связано не только с тем, что не определены показания (самодиагностика) к выполнению упражнений и не проведена предварительная коррекция для восстановления тонуса мышц, но и с тем, что предлагаемые упражнения сформированы на ошибочных теориях как построения движения, так и рефлекторной деятельности нервной системы (соматической и вегетативной), управляемой ими.
Основные ошибки кинезиодиагностики:
- 1. Предполагается, что цель лечения — расслабление спазмированной мышцы и ее обезболивание, хотя, по сути дела, это всего лишь компенсация, и при коррекции причины возникновение спазма рефлекторно устраняется.
- 2. Не учитывается, что клиника боли и нарушения функции мышц может быть результатом компрессии вегетативных нервов, обеспечивающих питание внутренних органов (таких как блуждающий нерв). Нужна предварительная специфическая коррекция.
1. Ошибочное представление о движении как результате рефлекторной дуги (другими словами, как только появился сигнал, мышца рефлекторно сократилась, и появилось движение), а не рефлекторного кольца (проф. Бернштейн Н.А.), когда активируется несколько мышц.
2. Ошибка: для стабилизации гипермобильного региона позвоночника, таза или суставов конечностей ошибочно предлагают выполнять изотонические сокращения отдельных мышц, в то время как необходимо изометрическое сокращение не одной мышцы (В. Янда), а нескольких мышц в четырёх направлениях.
Будут предложены методы исправления ошибок кинезиодиагностики:
1. Основной секрет кинезиологической диагностики заключается в поиске локализации этой значимой мышцы.
2. Специальные провокационные нагрузки для диагностики компрессии вегетативных нервов, обеспечивающих питание внутренних органов (таких как блуждающий нерв). Для кинезиокоррекции: Для восстановления функции мышц при поражениях внутренних органов будут предложены методы самокоррекции (висцеральная терапия, активация лимфатической, энергетической и сосудистой систем).
Для динамического переобучения:
1. Построение упражнений по принципу рефлекторного кольца (проф. Бернштейн Н.А.) с активацией 5 групп мышц, а для формирования оптимальной статики — техники выполнения изометрического сокращения комплекса мышц в 4 направлениях.
Уникальность курса
Разработан комплекс упражнений, основанный на научно обоснованных принципах построения системы двигательной активности человека, разработанных ведущими специалистами. Комплекс практических упражнений разделен на подразделы для выполнения самодиагностики, самокоррекции и двигательного переобучения. Это позволяет не только определить показания к каждому упражнению, но и подготовить нервную систему к его реализации, а самое главное — сделать это самостоятельно.
В работе кинезиолога тренировки по восстановлению двигательной активности занимают важное место. Однако использование ошибочных представлений о механизмах построения оптимального движения снижает эффективность тренировочного процесса. Кроме того, обучение пациента простым техникам предварительного проведения самодиагностики и самовосстановления избавляет от нежелательных вегетативных реакций.
Программа семинара:
Теория:
1. Законы восстановления здоровья и их отличие от законов лечения заболевания: поиск наиболее слабого региона мышечно скелетной системы и локализации в нем наиболее значимой гиповозбудимой и гипотоничной мышцы, вызывающий тонусно-силовой дисбаланс мышечной системы в целом.
2. Отличие мышечной боли вегетативного происхождения от боли соматического происхождения (особенности клиники, провоцирующих факторов, лечебного воздействия). Методы самокоррекции с основами мануальной терапии, лимфодренажного массажа,
3. Мышечно- висцеральные рефлексы, когда мышечная боль связана с патологией внутренних органов Болевые мышечные синдромы при поражении органов грудной и брюшной полости и органов малого таза
4. Методы самокоррекции с основами кранио-сакральной и висцеральной терапии, аромотерапии, рефлексотерапии
Практика:
Кинезиологическое переобучение соматической и вегетативной нервной системы: а) статическое -(восстановление функции соматической нервной системы с активацией гипотоничных мышцы) б) динамическое -переобучение соматической нервной системы для активации гиповозбудимых мышц в)вегетативное — истощение вегетативных рефлексов. Восстановление функции грудо-брюшной диафрагмы и ее баланса с другими 5 поперечными диафрагмами тела. Дыхательная практика и висцеральный массаж с гравитационной нагрузкой
Первый день "Кинезиологическая самодиагностика"
- Поиск наиболее слабого региона мышечно-скелетной системы и локализация в нем наиболее значимой гиповозбудимой и гипотоничной мышцы, вызывающей тонусно-силовой дисбаланс мышечной системы в целом.
- Определение причины гиповозбудимости и гипотоничности мышцы в найденном слабом звене, вызывающей компенсаторную перегрузку.
Поиск метода, устраняющего выявленную причину (восстанавливающего возбудимость и тонус неработающих мышц).
Третий день "Кинезиологическое переобучение и вегетативное переобучение"
Кинезиологическое переобучение соматической и вегетативной нервной системы, двигательное переобучение (восстановление функции соматической нервной системы) включает:
— Динамическое переобучение соматической нервной системы для активации гиповозбудимых мышц с формированием оптимального двигательного стереотипа (комбинация сокращения пяти групп мышц) с переходом от простых двигательных актов к сложным динамическим стереотипам, таким как ходьба и бег;
— Статическое переобучение, включающее подбор изометрических упражнений для активации гипотоничных мышц и восстановления баланса мышечно-фасциальных взаимоотношений в отдельных регионах и мышечно-фасциальных цепях в целом, согласно законам изометрического сокращения.
Вегетативное переобучение:
— Истощение вегетативных рефлексов. Восстановление функции грудо-брюшной диафрагмы и ее баланса с другими пятью группами поперечных диафрагм тела.
— Дыхательная практика и висцеральный массаж с гравитационной нагрузкой, включая методы кинестетической и сенсорной самокоррекции (свет, цвет, звук, неустойчивая опора).
Кому подойдет семинар:
Для практикующих кинезиологов, нуждающихся в поддержании своей работоспособности, и их пациентов, желающих поддержать собственное здоровье и расширить резервные возможности.
Чему научимся:
Практическому выполнению методов самодиагностики: с использованием специфических нагрузок , таких как гравитационные (статические динамические) дыхательные лимфатические, сосудистые эмоциональные, вегетативные. самокоррекции с основами мануальной терапии, лимфодренажного массажа, кранио-сакральной и висцеральной терапии, аромотерапии, рефлексотерапия, самопереобучения от простых движений к сложным с изотогичнскеого сокращения и активацией 5 групп мышц, а для формирования оптимальной статики – с использованием изометрического сокращения комплекса мышц в 4х направлениях.
-
[Школа нейрографики] Активатор желаний, 2025 (Оксана Авдеева)
Это алгоритм с секретом...
Внутри алгоритма вас ждет очень простая практика, используя которую вы сможете буквально активировать исполнение всех ваших целей и планов!
В результате вы:
Запустите волфну удачи в своей жизни
Активируете реализацию сразу нескольких событий
Упростите себе процесс планирования
Поработаете с вашими насущными целями и запустите глобальные, амбициозные желания
Легко перейдете от плана к действию, так как это станет увлекательной игрой, а не неподъемной обузой
-
[Zerocoder] Первые деньги в онлайне на нейросетях. Тариф Стандарт
Эта программа для тех, кто:
Хочет сменить профессию
Хочет получить доп. источник дохода
Хочет зарабатывать не оффлайн, а онлайн
Уже зарабатывает онлайн, но хочет больших результатов
Программа обучения
МОДУЛЬ 1:
Регистрируемся в ChatGPT и Midjourney
Основы качественных команд (промтов)
Создаем первые работы для будущего портфолио: тексты и статьи для блогов, контент-план, логотипы, креативы, иллюстрации, визуал для соц.сетей (от изображений для постов до оформления сообществ ВК) с помощью нейросетей
МОДУЛЬ 2:
Возможные форматы работы в онлайне: фриланс, удаленка, постоянные клиенты
Биржи: разбираемся как работают, регистрируемся и оформляем качественные профили
Как действовать, чтобы быстро наработать портфолио, хорошие отзывы, рейтинг на биржах и поток рекомендаций
Составляем продающее резюме, шаблоны сопроводительных писем под разные типы заказов и откликов, мимо которых не пройдут заказчики
Разбираемся, как безопасно принимать оплату и оформляем все необходимое
Авторское право и правовые нормы в сфере нейросетей
Откликаемся на первые заказы и зарабатываем первые 10 000 руб. онлайн!
Пополняем портфолио выполненными заказами
МОДУЛЬ 3:
Обновляем портфолио: пишем сценарии рилс и сторителлинги, делаем перевод, озвучку и монтаж видео, пишем статьи для блогов, оформляем карточки для маркетплейсов с помощью нейросетей
Поиск заказов в телеграм: как работает, как откликаться и где именно искать
Пополняем портфолио выполненными заказами
-
Дисплазия соединительной ткани. Тариф Студент (Карина Ким)
Дисплазия соединительной ткани — это интенсивный курс из 4 уроков, после прохождения которого вы получите ответы на все вопросы, связанные с нарушением синтеза, работы и метаболизма коллагена, эластина и других компонентов соединительной ткани.
Шаг за шагом мы пройдем от теории до практики.
Какие проблемы со здоровьем связаны с ДСТ?
Тонкая дряблая кожа, склонная к преждевременному старению.
Хронические проблемы опорно-двигательной системы: боль, щелканье, хруст в суставах, остеоартроз, протрузии, грыжи межпозвоночные, варикозное расширение вен нижних конечностей и органов малого таза, диастаз, опущение органов малого таза, плоскостопия, миопия, сердечно-сосудистые заболевания и многое другое.
Для кого этот курс?
Курс подойдет как медицинским специалистам и нутрициологам, так и всем заинтересованным в сохранении здоровья и красоты своего тела.
Программа курса:
Урок 1.
- Соединительная ткань. Определение. Классификация. Строение.
- Коллаген. Строение. Синтез. Деградация. Пролин. Лизин. Гидроксипролин. Гидроксилизин.
- Эластин. Строение. Синтез. Деградация.
- Гиалуроновая. Строение. Синтез. Деградация.
- Дисплазия соединительной ткани. Определение. Классификация.
- Клинические синдромы при ДСТ. Диагностика по внешним признакам.
- Общеклиническая, метаболомная и генетическая диагностика.
- Лизин. Пролин. Гидроксилизин. Гидроксипролин. Пиколиновая кислота.
- Потребительские тесты. Диагностика моногенных форм.
- Факторы, необходимые для нормального строения соединетльной ткани.
- Белок. Аминоксилоты. Витамины. Микроэлементы. Алиментарные факторы. Состояние ЖКТ.
- Внешние факторы, снижающие синтез собственного коллагена и ускоряющие его распад. Коррекция образа жизни.
- Факторы, способствующие синтезу коллагена.
- Как выбрать коллаген и не ошибиться.
- Противопоказания, побочные эффекты приема коллагена.
- Составление индивидуальных схем.
Дополнительные материалы:
- Автоматический калькулятор генетических рисков дисплазии соединительной ткани и остеопороза.
- Полный список анализов и обследований.
- Цифровая анкета для подсчета баллов по дисплазии.
- Методичка по основным наследственным синдромам ДСТ.
Тариф Студент
- 4 урока
- Сертификат после прохождения теста.
- Доступ на 6 месяцев после окончания.
- Конспекты-презентации всех уроков.
- Вебинар с ответами на вопросы.
- Полный список анализов и обследований.
- Цифровая анкета для подсчета баллов по дисплазии.
- Методичка по основным наследственным синдромам ДСТ.
- Автоматический калькулятор генетических рисков дисплазии соединительной ткани и остеопороза.
-
[Cake School] Десерты к праздникам. Тариф для себя. Октябрь 2025 (Алина Макарова)
Праздники — отличная возможность начать печь на заказ или сделать выручку, как за несколько месяцев работы.
Легендарный курс, благодаря которому тысячи кондитеров по всему миру начали готовить десерты на праздники и заработали на курсе от первых 15 000 до 600 000 рублей на домашней кухне
*** материалы курса будут дополнены по мере поступления
-
Minigun 5.0 Crypto + Forex. Тариф Мощный Результат (Алексей Жилинка)
Пошаговый путь становления Управляющим Капиталом с нуля до 2.000-5.000$ в месяц
Автор курса и торговой стратегии Алексей Жилинка
- Рекорд прибыли за месяц - 6300 %.
- Опыт торговли на Forex - 14 лет.
- Автор собственной торговой стратегии MiniGun.
- Большой опыт Долгосрочной, Среднесрочной и Intraday торговли.
- Топ-трейдер и ментор RevolutionFX.
Я покажу Вам как зарабатывать свою норму прибыли, повторяя тактику входа крупного игрока
За 2 месяца я помогу вам избавиться от навязчивой идеи гнаться за рынком и научу зарабатывать прибыль на самых вероятных движениях цены внутри дня, используя 5 инструментов:
1. Торговля от зон
Стратегия поиска точек входа в зонах интереса крупных денег даёт высокие шансы на положительный исход сделки. Таким образом я существенно повышаю количество положительных сделок на моём счёте.
2. Вход каскадом
Постепенный набор позиции - это метод входа, позволяющий добиваться филигранной точности. Расширяет возможности торговли на любом инструменте и рынке.
3. Выход на ближайших уровнях
"Ещё никто не разорился постоянно фиксируя прибыль!"
Этот совет крайне важен для стабильного и продолжительного пути в профессии трейдера. Нужно не стесняться забирать свои деньги вовремя!
4. Вход в рынок с минимальным риском
Если следовать простым и понятным правилам сохранения вашего капитала, то торговля будет сопряжена со спокойствием, уверенностью и безопасностью ваших средств.
Я покажу как свести любые риски для вашего капитала при торговле к минимуму.
5. Постоянное снятие прибыли
Существует заблуждение, что трейдер делает деньги ради денег. Каждый труд должен оплачиваться. А трейдерское ремесло требует сил, которые нужно своевременно возобновлять. Как же приятно вознаградить себя в конце дня купюрами максимального достоинства!
НА ЭТОМ КУРСЕ У ВАС БУДЕТ ЧЁТКО ПРОПИСАННАЯ ТОРГОВАЯ СИСТЕМА, КОТОРУЮ МЫ РАЗБЕРЁМ ВО ВСЕХ ДЕТАЛЯХ НА ЖИВОМ ОБУЧЕНИИ И ПОНЯТНЫЙ ПОШАГОВЫЙ ПУТЬ РАЗВИТИЯ
-
[Cake School] Нарезные пирожные. Декабрь 2025 (Алина Макарова)
Настоящий хит для любого кондитера - быстрые в приготовлении и пригодные для хранения в морозилке десерты с нереальным вкусом
Для тех, кто хочет научиться готовить потрясающие десерты для родных и близких
Для тех, кто хочет научиться готовить топовые десерты и оптимизировать процессы приготовления
-
[alexde] Коварные немецкие предлоги (Алексей Деменков)
Кому обязательно нужен мини-курс?
- Если у вас А1 и вы только начали изучать немецкие предлоги
Результат: Вы сформируете прочную базу по предлогам места и направления в немецком
- Если у вас B1 после интеграционных курсов, и у вас каша
Результат: Вы закроете пробелы и приведете знания в логичную
- Если у вас B2 или С1 и вы до сих не говорите на автомате правильно
Результат: Вы будете говорить свободно, не задумываясь о предлогах
- Если вы путаете артикли, Dativ/Akkusativ, Wo/Wohin, ins/im
Результат: Вы запомните, как правильно, и будете общаться бегло без неловких пауз
Миссия курса: Избавить вас от лишних размышлений, сомнений, волнений по выбору артикля, падежа и предлога, чтобы вы общались свободнее и увереннее.
Чем курс отличается от других марафонов и учебников по грамматике?
Учебники по грамматике и марафоны:
- Слишком много теории: таблицы и нюансы, от которых глаза разбегаются
- Разбираются все подряд предлоги, даже редкие, как будто вас готовят к кандидатскому экзамену
- Не работают над запоминанием артикля. Новое упражнение — новый набор слов. Да я старые не выучил!
- После выполнения упражнений, все остается в теории, а на практике — ломаный немецкий.
Мини-курс Alexde:
- Один урок — один предлог. Сжато, четко и с примерами для жизни.
- Я отобрал 12 предлогов места, которые вызывают НАИБОЛЬШИЕ трудности, но без них не никак не обойтись в жизни
- Я отобрал 100+ самых важных объектов с артиклем, чтобы вы ТОЧНО знали их род и не путались. Слова повторяются из урока в урок.
- Мы запоминаем готовыми фразами, которые можно сразу использовать в жизни и тренируем говорение в форме караоке-видео.
Как проходит урок?
- Обучение займёт у вас 15 минут в день. Две недели — и предлоги не такие уже и коварные!
- Вы смотрите видео: я коротко и понятно объясняю значение одного предлога. Мы сразу смотрим примеры в готовых фразах.
- Вы выполняете 3 упражнения: мы тренируем вашу память, чтобы вы запомнили фразы с предлогами из пункта 1.
- Вы практикуете эти фразы в речи: в видео я начинаю диалог и «провоцирую» вас на ответ с нужной фразой.
Фишка курса
Мы укрепляем вашу ПАМЯТЬ чтобы фразы с предлогами «выстреливали» на автомате и правильно.
Я думаю, у многих в детстве была дача или деревня. Что нужно было делать, чтобы там всё не заросло? Правильно — регулярно ездить и ухаживать. А теперь представьте: вы не ездили три года и решили поехать на шашлыки. Вы подходите к калитке, а там — заросли двухметровые.
Как подобраться к домику? Нужно пройти от калитки до дома несколько раз туда-сюда газонокосилкой, чтобы сделать тропинку. Так быстрее, чем каждый раз хаотично в панике бегать с косой по зарослям в разных направлениях.
Если вы просто взглянули на предлоги или сделали кучу упражнений — вы не сделали тропинку. Ваши знания застряли за сорняками как тот домик. Им не добраться до вашего языка, чтобы заговорить. А потом «домик» и вовсе снесут: зачем он стоит, если им никто не пользуется?
Мы не оставляем пылиться предлоги в мозгу. Мы регулярно повторяем ГОТОВЫЕ фразы с предлогами и протаптываем «дорожку». По этой дорожке фразы с предлогами будут молниеносно выбегать из мозга в вашу речь. Не будет места для сомнений и торможений в речи, если вы на 100 процентов знаете и уверены как правильно.
- Если у вас А1 и вы только начали изучать немецкие предлоги
-
[Cake School] Моти. Тариф на Заказ. Апрель 2025 (Алина Макарова)
Легендарный курс, благодаря которому тысячи кондитеров по всему миру начали готовить популярный японский десерт. Научитесь готовить трендовый десерт и начнете
зарабатывать на нем, даже если вы не кондитер. Без глютена и яиц. Большой выбор начинок и прекрасная подача десерта. Отличная себестоимость продукта!
Все о моти
Гайд по упаковке и декору
Гайд по инвентарю и ингредиентам
Секреты оптимизации: как делать много и быстро
Рекомендации по хранению и заморозке
Рекомендации по замене ингредиентов для получения своих вкусов
5 видов теста:
Классическое
Классическое 2.0
Шоколадное
Фруктовое
Тесто на молоке
10 Основных начинок:
Манго-ваниль
Смородиновый щербет
Клубничный милкшейк
Розовая матча-малина
Мятное мороженое
Баунти
Арахис-карамель
Пина колада
Рафаэлло
Ежевика
Весенняя коллекция
Дубайский моти
Малиновый йогурт
Кофе-лимон
Матча-вишня
Тирамису
Азиатская коллекция
Юзу - идеальна для любителей цитрусов и всего тропического
Личи-малина - нежный малиновый крем с яркой серединкой из личи - идеальное сочетание
Эрл грэй-клубника - яркая. легкая и очень сочная начинка с нотками бергамота и лайма
Лимон-базилик - как лимонад, только лучше! Свежая, летняя и легкая начинка
Груша-горгонзола - гурманское и всеми любимое сочетание теперь и в моти
Лимонный пирог - сливочный лимонный крем и кусочек лимонного кекса в центре
Летняя коллекция
Вареная сгущенка-вишня
Дыня-арбуз
Медовик
Лаванда-черника
Топленое молоко
Маракуйя-эстрагон
Вишня-боб тонка
Лимон-смородина
Клубничный мохито
Манго-клубника
Бейлис с кофе
Банан-шоколад
Фисташка-малина
Карамельное печенье
ПП моти:
Манго-маракуйя
Арахис-карамель
Баунти
Шоколад-смородина
Моти Фрукты
Банан
Кокос
Манго
Модуль по продажам
Продающий прогрев с контент планом для моти
Гайд Инвентарь и ингредиенты, обновление 2025
Гайд Декор и упаковка, обновление 2025
Прогрев на 7 дней
-
[Cake School] Пасхальный курс 2025. Тариф на Заказ, обновления курса (Алина Макарова)
Курс - это пошаговый план подготовки к Пасхе от приготовления куличей, до упаковки и продаж. В программе потрясающий Пасхальный ассортимент, который вы сможете приготовить для своих близких или заказчиков. Быстро и без заморочек. Невысокая себестоимость. Можно сделать заготовки заранее. Легко в доставке. Очень вкусно. Отличный подарок для родных и близких. Дети и взрослые будут в восторге.
Можно заморозить.
10 видов куличей - от Классики до Краффинов и Бездрожжевых версий +Декор.
4 вида потрясающей Классической Пасхи.
10 видов Пасхальных десертов под заморозку, которые покорили всех своим вкусом
Уроки по продажам. Марафон продаж
Программа обучения:
8 видов куличей
- Царский кулич на сливках
- Классический кулич
- Творожный бездрожжевой
- Заварной
- Кулич бриошь
- Кексовый
- Быстрый панеттоне
- Краффин
- Чизкейк без выпечки
- Бенто Пасха ванильная с цукатами
- Торт Яйцо
- Пирожное Яйцо
- Бенто Пасха фисташковая с апельсином
- Пасха шоколадная, нереальная шоколадная Пасха с клюквой
- Пасха ванильная, нежнейшая Пасха с курагой и изюмом
- Морковный кулич, воздушный и мягкий. с нежной текстурой. Очень ароматный. понравится и взрослым и детям
- Шоколадный кулич с миндальной глазурью - роскошный, с богатым шоколадным вкусом. нотками апельсина и цукатов. Очень аппетитный
- Бенто пасха Клубничный йогурт (сборка в разных формах)
- Пасха фисташковая с вишней - любимое сочетание фисташки и вишни в формате творожной Пасхи
- Пасха карамельная с фундуком и лимоном. Новый вкус с добавлением пралине и цедры лимона
- Декор Бант - быстрый и актуальный декор для кулича. Минимум времени - максимум эффекта. Кулич выглядит премиальным и праздничным
- Шоколадный декор фигурки - универсальный и быстрый декор для любого кулича или десерта. легко украсить большой объем заказов. Фигурки могут быть любые
БОНУСЫ:
Морковный бенто торт ( морковный бисквит с изюмом и корицей и нежный сметанный крем)
Дубайский кулич (насыщенный шоколадный кулич с центром из Дубайской начинки)
Торт Яйцо с Дубайской начинкой ( сочный шоколадный бисквит, Дубайская начинка, фисташковый крем и какао порошок)
Фисташковые капкейки с клубникой
Бизнес модуль
- Урок пошаговой подготовки
- Урок по продающему контенту
- Урок по прогревам и продажам
- Набор полезных гайдов
- Марафон продаж с контент планом, заданиями и т.д
-
[Кейко] Гуру макарон. Тариф Профи (Александра Денисова)
Программа
1 модуль. Инвентарь и ингредиенты
- Разбор инвентаря для курса
- Рекомендации по выбору ингредиентов
1 урок. Теория меренги
Яичные белки, альбумин, этапы взбивания меренги, стабилизаторы и хранение
2 урок. Теория ганашей
3 урок. Выпекание
Секреты выпекания макарон в бытовой духовке, конвектомате и мини-печи
4 урок. Хранение
- Правила хранения заготовок, крышечек и готовых макарон
- Секрет по утилизации брака миндальных крышечек
Большой гайд с разбором ошибок и причины
3 модуль. Французская меренга на альбумине
1 урок. Меренга
Приготовление макарон на альбумине
- на французской меренге ручным миксером в бытовой духовке и мини-печи
- на французской меренге планетарным миксером в конвектомате
- Сметанный пирог с вишней
- Манго-маракуйя
- Дорблю груша-грецкий орех
- Сникерс
- Пеканбон
1 урок. Меренга
Приготовление макарон на живом белке на французской меренге в планетарном миксере в духовке и конвектомате
2 урок. Начинки
- Сударушка
- Тирамису
- Мятный орео
- Ферреро Роше
- Морковный торт
1 урок. Меренга
Приготовление макарон на швейцарской меренге на французской меренге в планетарном миксере в духовке и конвектомате
2 урок. Начинки
- Маковая булочка с лимоном
- Пармезан-малина
- Земляничный улун
- Фисташка
- Баунти
- Медовик
Урок 1. Начинки
- Халва-латте
- Апельсиновый раф
- Кукуруза-хлопья
- Белые грибы-черная смородина-камамбер
- Трюфель
- Бородино
Урок 1. Фигурные макарон
- Мороженое-рожок
- Пончик
- Облачка
- Сердца
- Ракушки
- Начинки: Лотус, Банан-клубника, Черника
- Торт куб
- Торт большой макарон
- Торт цифра 8
- Торт Мишка
Виды декора для макарон
- Декор из шоколада
- Двухцветные макарон
- Авторский декор "мини круассаны и мини синнабоны"
- Бонус: трафареты для макарон
- Масала-персик
- Копченый сулугуни-соленый крекер
- Чеддер-вяленые помидоры
- Авокадо-лайм-матча
- Каштан-смородина
- Джин-слива-чернослив
- Двойная карамель
- Мохито
- Клубнично-кокосовое мороженое+баунти
- Арахис-банановая карамель
- Роза-личи-малина
- Тыквенный латте
- Прага
- Взрывной мандарин
- Бузина-лимон
- Бабл гам-дыня
- Черничный чизкейк
- Печенье "топленое молоко"
- Тимьян-малиновая карамель
- Эрл грей-лимон
- Кофе-фундук
- Матча-кокос
- Облепиховый чай с корицей
- Куркума-латте на кокосовом пюре
- Боб тонка-вишня-амаретто
- Дорблю-маракуйя
- Фиалка-смородина
- Гиннес-темный шоколад-мед
- 100% рафаэлло
- Гранат-базилик-козий сыр
- Сгущенка-брусника
- Банановый милкшейк с маршмеллоу
- Двойной шоколад-чернослив-коньяк
- Как менять пропорции в рецептуре
- Как создавать собственные вкусы
- Как продавать макарон и рекламировать их в соц.сетях
- Как предлагать макарон кофейням
- Расчет себестоимости
- Мини-курс «Веганские макарон»
- Сборник уроков для идей декора корейских макарон
-
Заземление (Марьяна Романова)
Мне приходится часто наблюдать за тем:
- Как талантливые, умные и амбициозные люди раз за разом терпят неудачи и не могут использовать свой потенциал на 100 процентов.
- Как прекрасные женщины не могут найти счастье в личной жизни, хотя, казалось бы, все при них.
- Даровитых магов - практиков, ритуалы которых не работают, хотя все сделано правильно и грамотно.
А что если я скажу, что все вышеперечисленное очень часто имеет общую корневую причину и причина эта - отсутствие заземления?
Я не знаю, почему об этом молчат. Я решила провести для вас объемный практикум об искусстве заземления и значимости контакта со стихией Земли во всех сферах вашей жизни.
Проработанный контакт со стихией земли - это:
- Укрепление внутренней опоры, укрепление самоценности, повышение уверенности в себе
- Возможность созидать и структурировать
- Спокойствие, равновесие, укрепление воли
- Более быстрое и простое решение повседневных материальных проблем
- Контакт со своим телом, избавление от комплексов
- Доведение магических практик до стадии материализации
Практикум будет длиться три часа. Я приглашаю на него всех желающих.
Мы разберем процесс заземления на трех уровнях: телесном эмоциональном тонком
-
Психология в Таро. Психологические трактовки и расклады (Дженнифер Митчелл)
Эта книга - практическое руководство для всех, кто хочет научиться работать с картами Таро. Новички узнают, как трактовать расклады на любой свой вопрос приземленно и красочно. А опытные тарологи и психологи откроют для себя новый способ глубинной помощи клиенту.
Здесь Вы познакомитесь с авторским методом использования карт без мистики, магии и ритуалов. В основе метода лежат фундаментальные психологические знания: психоанализ З.Фрейда, транзактный анализ Э.Берна и терапия нового решения Гулдингов.
Именно благодаря психологическому подходу ваше понимание карт Таро станет многогранным, глубинным и профессиональным.
Объем книги - 459 стр.
СОДЕРЖАНИЕ КНИГИ
Книга доступна к скачиванию в форматах:
- EPUB
- FB2
- FB3
- IOS
- MOBI
- PDF A4
- PDF A6
- RTF
Подробнее о книге -
Страница 33 из 34